5 tips buatkan anda suka bersenam

5 tips buatkan anda suka bersenam

Tahukah anda, bersenam mengurangkan risiko stroke sebanyak 27%, risiko darah tinggi sebanyak 40% dan mengurangkan risiko kematian akibat penyakit sebanyak 14%! According to buku yang ditulis oleh John Medina, bersenam sebanyak 2 kali seminggu ditambah dengan 20 minit berjalan setiap

10 tips mudah kurus

10 tips mudah kurus

Nak Mudah Kurus?? Tips2 ini sangat2 membantu saya kuruskan badan. Sangat2 mudah dan tak buat saya menderita. Hehehe..pastu tak perlu kos tinggi…sesuai la dengan golongan2 macam saya ni ha…jom baca dan amalkan..jgn baca je tak buat…or else print and tampal

error: Maaf! Sila click button share